함양군보건소가 함양군 1호 장수마을인 마천면 창원마을에서 ‘장수(長壽)로 가는 길, 건강걷기’행사를 열었다.

18일 열린 이날 행사는 창원마을 주민 40여명이 참여해 마을회관을 출발, 창원 산촌생태마을까지 왕복 2km 코스를 걸었다.

주민들은 출발 전 마을회관 앞에 모여 체조와 스트레칭으로 몸을 풀고 바르게 걷는 방법과 주의사항을 들었다.

보건소는 이번 행사를 통해 주민들에게 걷기운동의 필요성과 ‘삼삼오오 마을 길 걷기 동아리’ 등을 홍보했다.

이날 최고령 참가자인 박모(91) 어르신은 힘들지 않냐는 질문에 “내가 나이가 들어도 걷는 것은 잘 할 수 있다”며 “아들 내외와 함께 걸으니 너무 좋다”고 소감을 밝했다.

보건소 관계자는 “이번 행사를 통해 건강에 대한 주민의 높은 관심을 확인 할 수 있었다”면서 “걷기는 누구든지 쉽게 할 수 있는 경제적이고 효과적인 전신 운동으로써 이번 행사가 생활 속 걷기 실천율을 높이는 계기가 되길 바란다”고 전했다. 박철기자